GFK Übungsgruppe in Erlangen

Gewaltfreie Kommunikation in Erlangen Übungsgruppe

Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation in Erlangen

Nächste Termine:

  • Montag, 18. Dezember 2017, 19:00 Uhr
  • Dienstag, 16. Januar 2018, 19:00 Uhr
  • Montag, 5. Februar 2018, 19:00 Uhr
  • Montag, 5. März 2018, 19:00 Uhr

Ort: Solawi Depot, Luitpoldstr. 81, Erlangen
Kostenfrei*

Die Übungsgruppe richtet sich vor allem an Anfänger*innen, aber Fortgeschrittene sind auch sehr herzlich willkommen. Teilnahme-Voraussetzung ist, das Buch „Gewaltfreie Kommunikation – eine Sprache des Lebens“ von Marshall Rosenberg gelesen zu haben (kann in der Stadtbibliothek oder bei mir ausgeliehen werden) oder einen Workshop zu Gewaltfreier Kommunikation besucht zu haben.

Wie üben und vertiefen die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation. Dazu gehört:

  • die eigenen Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und kennen zu lernen.
  • immer mehr unterscheiden zu können zwischen dem, was ich wirklich beobachten kann und dem, was sich in meiner Gedankenwelt an Interpretationen dazu abspielt.
  • zu lernen, wie ich mich so ausdrücken kann, dass ich mit meinem Anliegen und mit meinen Bedürfnissen verstanden werde.
  • immer mehr die Bedürfnisse hinter meinen eigenen Handlungen und denen von anderen zu sehen und wertzuschätzen.
  • dass wir uns gegenseitig zuhören und einen Raum für Empathie und Miteinander gestalten.

Ich würde mir sehr freuen, wenn du dabei sein willst. Melde dich bitte bei mir per Mail bis spätestens zwei Tage vor dem Termin an.

* Mir ist wichtig, dass Geld keinen Hinderungsgrund darstellt, wenn jemand etwas über Gewaltfreie Kommunikation lernen will. Deswegen biete ich meine Übungsgruppe kostenlos an. Gleichzeitig macht mir Geld zu haben das Leben leichter und wenn du mich unterstützen magst, den Weg als Trainerin weiterzugehen, dann freue ich mich sehr über einen Geldbetrag deiner Wahl. Für die Räumlichkeiten fallen 6 Euro pro Abend an und hier ist meine Bitte an die gesamte Gruppe, wenn du kannst, mit beizutragen, dass wir diesen Betrag immer abdecken können.

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